OPTIMIZACIÓN BIOLÓGICA
CON NUTRICIÓN PERSONALIZADA
NUTRICIONISTA CLÍNICA FUNCIONAL
Acompaño a personas con cansancio crónico, inflamación persistente y desregulación metabólica a ordenar su biología mediante nutrición personalizada y criterio clínico.
Mi rol no es ofrecer soluciones genéricas, sino traducir datos de laboratorio en decisiones concretas: qué comer, cómo suplementar y en qué orden intervenir, según la fisiología real de cada cuerpo y su contexto.
Trabajo sobre el eje intestino–metabolismo–cerebro, entendiendo la inflamación como un proceso transversal que impacta directamente en la energía, el rendimiento físico y la función mental.
El objetivo no es hacer más, sino hacer lo que corresponde, de forma progresiva, medible y sostenible, alineando evidencia científica, evaluación nutricional y experiencia clínica para generar resultados reales.
Ordenar hábitos cambia cómo te sentís todos los días.
Cuando el cuerpo no responde como antes, no se trata de hacer más, sino de ordenar mejor.
La inflamación persistente, el cansancio y los síntomas que se repiten indican un desorden en los procesos biológicos de base. El acompañamiento se orienta a comprender cómo funciona tu cuerpo, identificar qué lo está desregulando y reorganizar esos procesos para recuperar energía y bienestar de forma sostenible.
REGENERA TU BIOLOGÍA
Un espacio para comprender qué está sosteniendo los síntomas, el cansancio o los desequilibrios físicos.
Profundizo desde un enfoque integrativo y aplicado, abordando el cuerpo, la mente y las emociones como un sistema integral que impactan en la salud, la energía y la forma de vivir.
El objetivo es recuperar claridad, equilibrio y bienestar real, y definir el camino más adecuado para tu proceso.
“Un informe personalizado para comprender tus síntomas, recuperar energía y reestablecer el equilibrio.”
«Abordaje sobre el eje intestino–metabolismo–cerebro, entendiendo la inflamación como un proceso transversal que impacta directamente en la energía, el rendimiento físico y la función mental.»
Testimonios
Vanesa Díaz
“En febrero de 2021 me diagnosticaron metástasis en pulmón y columna. Empecé el proceso con Sonia, y en septiembre tuve una remisión casi total. Me cambió la vida. Sonia no solo es una profesional, es una guía. La recomiendo con todo mi corazón.”
Remisión casi total del cáncer en 7 meses.
Cecilia García
«Sonia me devolvió mi peso antes del embarazo y ayudó a cambiar hábitos a toda la familia. Una genia.»
Recuperación postparto y cambio alimentario familiar.
Diego Enríquez
«Sonia me ayudó a mirar mi vida desde otra perspectiva. Empecé a dormir mejor, reduje mis dolores de espalda en un 90% y volví al ejercicio. En solo 11 meses, bajé 20 kilos y me siento como otra persona. Fue el giro que necesitaba.”
-20 kg, recuperación del sueño, disminuyó el dolor crónico en un 90%.
Ivana Trelles
«Logré equilibrar mi alimentación y eliminé dolores crónicos.»
Desintoxicación completa, energía y estado de ánimo elevado.
Jimena Esquivel
«Recuperé mi peso pero sobre todo una nueva mentalidad.»
Logré una nueva mentalidad sobre mi vida.
Nicolás Ramírez
«Subí 10 kilos en pocos meses tras varios intentos de ganar peso. Sonia es clara y práctica. Eso fue vital para mi recuperación.”
+10 kg de masa muscular con ajustes de alimentación.
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