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Sabores que Nutren

115 recetas para prevenir enfermedades crónicas a través de la alimentación.
Platos diseñados para reducir inflamación, estabilizar el metabolismo y proteger órganos clave.

 

  • Incluye recetas prácticas con ingredientes funcionales y efectos comprobados.
  • Ideal si querés sostener tu salud a largo plazo sin depender de suplementos ni medicamentos.

Fórmula de Fuerza

Guía precisa para cubrir tus necesidades proteicas reales sin sobrecargar tu cuerpo.
Aprendé cómo funciona tu metabolismo y qué necesita para sostener masa muscular, energía y foco.

 

  • Incluye combinaciones prácticas, recetas funcionales y bases científicas para regenerar sin inflamar.
  • Ideal para personas con fatiga, pérdida de masa o sensibilidad digestiva.
  • Lo esencial para construir fuerza sin destruir tu sistema.

Dulces Vivos

Postres funcionales crudos, sin azúcar, gluten ni lácteos.
Deliciosas recetas con enzimas vivas y grasas antiinflamatorias.
Mi favorita: el Ferrero Rocher regenerativo.

 

  • Ideal si quieres endulzar tu vida sin dañar tu biología.

Leches, Yogures y Quesos a base de Plantas

Aprendé a elaborar productos vegetales con alto valor probiótico y sin ingredientes inflamatorios.

 

  • Incluye recetas, guía paso a paso y respaldo científico.
  • Ideal si buscás salud digestiva y equilibrio intestinal.

Cuando la biología no mejora con dieta ni análisis, hay que leer la simbología del síntoma. Ahí empieza tu verdadera regeneración.
— Sonia

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